うにゅにゅ。

＜定期的にデフラグしてWindows XPの最適化＞
デフラグとはハードディスク内に記録されたデータを整理・再配置することで、空き容量の断片化を解消する事。
簡単に言えば、ハードディスク内で分散してしまっているデータを整理して動作を快適にするわけです。

例えば、Aというデータを■、Bというデータを□とすると
Aだけの状態：■■■
　↓
途中でBというデータを追加：■■■□□
　↓
Aのデータの一部を削除・更新：■■□□■
このように、データがハードディスク内では分散してしまうわけです。

デフラグする事で先ほどの分散してしまったデータは
デフラグ後：■■■□□
このように、整理・再配置されて結果的にパソコンが最適化されます。

デフラグしないで、データが分散してしまうと、読み込み速度が落ちたり、フリーズの原因となります。

＜デフラグの仕方＞
スタートボタン→プログラム→アクセサリ→システムツール→ディスク デフラグ

これを実行する事で、デフラグツールが立ち上がります。
デフラグするディスク（C:など）を選択し、最適化を行うとデフラグが開始されます。
データの削除やダウンロードが多い人はこまめにデフラグしましょう。
最低でも月1回くらいはするのがベスト。

＜デフラグ用ツールの薦め＞
Windowsのデフラグツールは動作がとても遅くて、時間がかかります。
デフラグ専用ツールを使うと便利です。
→ お薦めのデフラグ用フリーソフト

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会社のはちょくちょくやってるし
家のもちょくちょくやってるな
(；・∀・)