Google検索
プロフィール

けん

  • プロフィール
    名前:けん
    性別:♂
    年代:30代

    管理用


にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理・貯蓄へ

カテゴリー
月別アーカイブ
最近の記事
最近のコメント
リンク
カウンター
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | 【--/--/--】 | Trackback(-) | Comments(-)
サイドステッパーでダイエット
お気に入りのアイテムの1つ。
筋トレ前の有酸素運動に最適かなぁっと思って、サイドステッパー(ツイストステッパー)を購入しました。
普通のサイドステッパーにツイスト機能も付いてるサイドステッパーの進化版のツイストステッパーです。
お腹周りの肉落としにも効果ありです。
10分やると汗ダラダラになりますw

O脚補正や体のバランスの補正にも役立つようです
自分は筋トレ前の有酸素運動目的で利用する感じで使用中。
踏み込む時に力がいるので結構運動になります。
また、ツイスト機能をフル活用して気になる横っ腹のシェイプアップによさそうです。
TVを見つつ出来るので、結構お薦め。
ただ、割と音がうるさいw<キーコーキーコー
クレ5-56があると役立つかもw
自分はダイエットで活用しています。


私が購入したツイストステッパー


その他のサイドステッパー
関連記事

| サイドステッパー | ダイエット | ツイストステッパー | シェイプアップ | O脚補正 |

雑談 | 【2008/02/20】 | Trackback:(0) | Comments:(2)


コメント
あっても音はなくならないかと
(;・∀・)
2008-02-20 水 06:59:18 | URL | Yan
貸してくださいw
こずの下っ腹の引っ込めにww
2008-02-20 水 15:56:23 | URL | こず
コメントの投稿

トラックバック
http://unyunyumaru.blog118.fc2.com/tb.php/13-6c5a0efc
スポンサードリンク
ショッピング
Twitter
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。